cocina:humus
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Table of Contents
Humus
Ingredientes 2.0
- 600gr de barbanzos
- 3 x 1/4 teaspoon de comino (3 cucharadas de café)
- 2 x 1/4 teaspoon de canela (2 cucharadas de café)
- 1 diente de ajo
- 3 x 1/4 teaspoon pimenton (3 cucharadas de café)
- pimienta al gusto
- 3 teaspoon tahini (3 cucharadas soperas)
- 1 teaspoon cilantro (1 cucharada sopera)
- zumo de un limón
- 120 ml de aceite
Ingredientes
- 400 gr de garbanzos cocidos
- agua o caldo de cocción de los garbanzos
- 2 cucharaditas de comino molido
- 1 cucharada a ras de canela en polvo
- 2 dientes de ajo pequeños
- sal y pimienta negra recién molida
- 1 cucharadita de pimentón dulce o picante
- 3 cucharadas de tahini
- 1 ramita de cilantro
- 120 ml de aceita de oliva virgen extra
- el zumo de un limón
- opcional: aceitunas negras
Preparación
Antes de añadirlo, tostaremos con un poco de aceite el ajo y el pimentón.
Para conseguir una mezcla lo más homogénea posible, mezclar todas las especias junto con el aceite y un poco de caldo.
A continuación, añadiremos esta mezcla a los garbanzos, que trituraremos también con la ayuda de la batidora.
Y listos!!! Se conserva bastante bien en el frigorifico.
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