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Pechugas de pollo en escabeche
Ingredientes
- 1,5 kg de pechugas de pollo
- 1 cebolla
- 2 zanahorias
- 5 dientes de ajo
- 100 ml de vino blanco
- 100 ml de aceite de oliva
- 100 ml de vinagre de vino blanco
- 500 ml de caldo de pollo
- 4 o 5 hojas de laurel
- 1 cucharada de granos de pimienta negra
Preparación
Limpiaremos las pechugas de pieles y pellejos y las partiremos en filetes más bien gruesos pero iguales.
En la sartén, calentaremos un poco de aceite y las sellaremos (fuego fuerte para queden tostadas por fuera aunque sin hacer por dentro).
Retirar y reservar.
Partimos la cebolla en juliana los ajos enteros y las zanahorias en rodajas: se pochan en el mismo aceite durante unos 20 minutos.
A continuación añadimos el pollo y el vino blanco.
Se sube el fuego hasta que se evapore el alcohol.
Se añade a continuación el aceite, el vinagre y el caldo de pollo. Se añade también la pimienta y el laurel.
Se cocina la mezcla a fuego lento durante 40 minutos hasta que se haya cocinado bien el escabeche.
Una vez enfriado está listo para servir o reservar.
Pondremos las pechugas en un tarro y reduciremos el caldo. Cuando esté reducido, se echan en los tarros hasta rebosar y se guarda en la nevera.
